Pelle Pura
Pelle Pura
Skincare
Ontspanningsmassage
Massage is waarschijnlijk de oudste natuurlijke geneeswijze die wij kennen. Er zijn vele soorten massages bekend, maar in deze volgeboekte maatschappij is vooral de ontspanningsmassage een aanrader.
Een goede ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid. Uiteindelijk is de ontspanningsmassage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn
Bij een goed uitgevoerde ontspanningsmassage is de ademhaling dieper, worden spieren en pezen soepeler, wordt het lichaam beter doorbloed, wordt de afvoer van afvalstoffen gestimuleerd en komt er rust in het hoofd.
U kunt een deelgebied van het lichaam laten masseren, bijvoorbeeld rug / nek / schouders en hoofdhuid. Vooral bij (stress of verkeerde houding) rug- en hoofdpijnklachten is dit aan te raden.
Uiteraard is het ook mogelijk om het gehele lichaam te laten masseren
Doel massage:
- Masseren is het afvoeren van afvalstoffen uit je lichaam (spieren), waardoor klachten verbeteren en de kans op blessures afneemt.
- Een massage bevordert de doorbloeding en de stofwisseling van de spier:
- Verklevingen worden los gemaakt door massage.
- Stijfheid en spierpijn worden door massage verminderd en een verhoogde spanning in de spieren wordt genormaliseerd
Wij verzorgen ook massages bij mensen die behandelt worden tegen kanker.
Wat kunt u het beste dragen / aantrekken?
Draag prettig zittend ondergoed en kleding die makkelijk uit kan, bijvoorbeeld sportkleding.
Hotstone massage
Hotstone massage is een massage met warme stenen die het lichaam totaal ontspant. Het is op dit moment één van de meest populaire behandelingen in kuurcentra, massagepraktijken en schoonheidsinstituten.
Toch is de massage met ‘hete stenen' geen nieuwe uitvinding van de laatste jaren.
Al in de oudheid maakten Perzen, Grieken en Romeinen tijdens een bezoek aan het lokale badhuis gebruik van stenen om elkaar te masseren. Men wist toen al dat hierdoor spierpijn, kwetsuren en ongemakken verholpen konden worden. Enkele jaren geleden deed de Hotstone massage opnieuw zijn intrede in de westerse wereld, en met groot succes.
Bij deze massage wordt gewerkt met stenen die opgewarmd worden tot een temperatuur van ongeveer 45 tot 60 graden. De warmte afkomstig van de stenen geeft een diepe ontspanning. Het gewicht van de stenen geeft een druk met effect op de spieren.
De thermodynamica, de combinatie van warmte en beweging maakt dat de massage dieper in het spierweefsel inwerkt. Bovendien vergroot het gebruik van warmte het gevoel van welzijn en geborgenheid. Hotstone wordt als eerste toegepast voor het weldadige effect.
Daarnaast wordt het ook gebruikt bij:
- stress en spanningen
- spierproblemen en spanningen
- vermoeidheid
- gewrichtsproblemen
- slechte doorbloeding
- Ook bij fibromyalgie en spijsverteringsproblemen kan een hotstone massage verlichting bieden.
Wat kunt u het beste dragen / aantrekken?
Draag prettig zittend ondergoed en kleding die makkelijk uit kan, bijvoorbeeld sportkleding.
Huisregels:
- Gemaakte afspraken graag minimaal 24uur van tevoren annuleren.
- Wij zijn niet aansprakelijk voor beschadiging of verlies van persoonlijke bezittingen.
- Ethiek en hygiene staan binnen de salon hoog aangeschreven.
- Pelle Pura huidverzorging verwacht van de cliënt dat zij hier eveneens zorg voor dragen.
- Vanuit het oogpunt van hygiëne, wordt verwacht dat u vlak voor de massagebehandeling hebt gedoucht. Dat is prettig voor zowel de masseur als voor degene die gemasseerd wordt.
- Mobiele telefoons dienen uitgeschakeld te zijn tijdens de massages.
- Pelle Pura huidverzorging verzorgt GEEN erotische massages.